Články a recepty

Píšu články o zdravé výživě, zdravém životním stylu a najdete zde i zdravé recepty

French toast omelette

French toast omelette

Konečně tu mám pro vás slibovaný recept francouzský sendvič, který zasytí na dlouhou dobu :)

Ovocné tvarohové knedlíky ze špaldové mouky

Ovocné tvarohové knedlíky ze špaldové mouky

Mám tu pro vás slibovaný recept na tvarohové knedlíky :)

Čokoládové minidortíčky z jogurtu

Čokoládové minidortíčky z jogurtu

Připravila jsem si pro vás super jednoduchý receptík na zdravé mlsání.

Banánové frappé bez cukru

Banánové frappé bez cukru

Krásných teplých dní přibývá a proto jsem pro vás připravila banánové frappé bez cukru.

Francouzské toasty se zakysanou smetanou a banánem

Francouzské toasty se zakysanou smetanou a banánem

Francouzské toasty patří mezi mé nejoblíbenější snídaně. Připravila jsem pro vás zdravou verzi se z…

Skořicové lívance z tvarohu

Skořicové lívance z tvarohu

Pro všechny milovníky lívanců a sladkých snídaní jsem připravila zdravou verzi bez cukru.