žerempodleAdly

Zdravý jídelníček na míru

Chceš zhubnout? Nabrat? Jíst zdravě? Nebo prostě cítit se lépe ve svém těle? #žerempodleAdly

Odesláním formuláře souhlasíte se zpracováním osobních údajů.
* Cena za jídelníček do 14 dní. Express jídelníček do 3 dní stojí 2000 Kč.

Blog

Píšu články o zdravé výživě, zdravém životním stylu a najdete zde i zdravé recepty

Francouzské toasty se zakysanou smetanou a banánem

Francouzské toasty se zakysanou smetanou a banánem

Francouzské toasty patří mezi mé nejoblíbenější snídaně. Připravila jsem pro vás zdravou verzi se z…

Jím málo, tak proč nehubnu?

Jím málo, tak proč nehubnu?

Velmi často se setkávám s lidmi, kterým se nedaří zhubnout. Nejčastějším problémem je jejich nedost…

Skořicové lívance z tvarohu

Skořicové lívance z tvarohu

Pro všechny milovníky lívanců a sladkých snídaní jsem připravila zdravou verzi bez cukru.

Banánové muffínky bez cukru

Banánové muffínky bez cukru

Honí vás mlsná? Mám tu pro vás tip na zdravé kokino, které uspokojí vaše chuťové pohárky bez výčite…

Ovoce a zeleninu v BIO kvalitě má smysl

Ovoce a zeleninu v BIO kvalitě má smysl

Kupujete ovoce a zeleninu v potravinových řetězcích nebo na trzích? Víte, že jablka patří k plodiná…