Skořicové lívance z tvarohu
Mgr. Adéla Nováčková, 15. dubna 2020
Pro všechny milovníky lívanců a sladkých snídaní jsem připravila zdravou verzi bez cukru.
Nutriční hodnoty / 1 ks
361 kJ
12 g sacharidů
6 g bílkovin
1 g tuků
Budeme potřebovat
250 g měkkého tvarohu
250 ml polotučného mléka (můžete nahradit rostlinným)
200 g celozrnné špaldové hladké mouky
2 vajíčka
skořici
1 lžičku prášku na pečení
ovoce podle chuťi na dozdobení
Postup:
Všechny ingredience (kromě ovoce) smícháme dohromady a důkladně vyšleháme těsto. Lívance opékáme na mírném plameni z obou stran. Ozdobíme ovocem a hurá mlsat.
